Die liebevolle Illusion, die dich gefangen hält

Ich erlebe oft, dass Spiritualität sehr schnell herhalten muss, wenn etwas unangenehm wird. Dann heißt es, man müsse in der Liebe bleiben, die Frequenz erhöhen, loslassen, vergeben oder sich einfach wieder mehr aufs Licht ausrichten. Das kann alles seine Berechtigung haben, nur wird es schräg, wenn genau solche Sätze benutzt werden, damit man sich mit der eigenen Wut, Angst, Enttäuschung oder Verletzung gar nicht erst beschäftigen muss.

Dann wird aus Wut eine niedrige Schwingung, aus Angst mangelndes Vertrauen und aus einer ziemlich klaren Grenzüberschreitung noch schnell eine Lernaufgabe der Seele. Klingt schön, löst aber nicht automatisch das, was da wirklich in dir sitzt.

Für mich beginnt spirituelles Bypassing genau da. Du gibst dem Ganzen eine spirituelle Erklärung und hoffst, dass sich das unangenehme Gefühl damit erledigt hat. Hat es aber oft nicht. Es sitzt nur schicker angezogen in der Ecke und wartet auf die nächste Gelegenheit.

Und genau das finde ich problematisch, weil du dich dann nicht nur schlecht fühlst, sondern dir im schlimmsten Fall auch noch einredest, du wärst nicht bewusst genug, nicht lichtvoll genug oder hättest das Thema offenbar noch immer nicht verstanden.

Für mich hat Spiritualität viel mehr mit Ehrlichkeit zu tun. Wenn ich wütend bin, dann bin ich wütend. Wenn ich Angst habe, dann habe ich Angst. Wenn mich jemand verletzt hat, dann muss ich das nicht sofort in Liebe umwandeln, nur damit es schöner aussieht.

Es darf da sein, was da ist. Sonst redest du dir nur eine spirituelle Version von dir selbst schön, während darunter alles weiterarbeitet.

Der Lichtschalter-Test

Für mich zeigt sich spirituelles Bypassing oft dann, wenn unangenehme Gefühle sofort verschwinden sollen, nur weil man sich doch als bewusst, spirituell oder verbunden erlebt. Dann taucht schnell dieser Gedanke auf: Wenn ich wirklich im Vertrauen wäre, dürfte ich jetzt keine Angst haben. Wenn ich wirklich vergeben hätte, müsste mich das doch kaltlassen. Wenn ich wirklich in meiner Mitte wäre, dürfte ich doch nicht so wütend werden.

Nur sind wir Menschen keine Lichtschalter.

Du kannst nicht einfach auf „Liebe“ klicken und alles andere ist weg. So schön das manchmal wäre. Vor allem montags.

Du kannst sehr bewusst leben und trotzdem wütend sein. Du kannst jemandem vergeben haben und merken, dass dich eine Erinnerung noch berührt. Du kannst Vertrauen haben und trotzdem in einer Situation Angst bekommen. Das eine hebt das andere nicht automatisch auf.

Für mich wird es dann problematisch, wenn jemand versucht, das Unangenehme sofort mit einer spirituellen Erklärung zu überdecken. Dann wird aus Wut schnell „niedrige Schwingung“, aus Angst ein Vertrauensproblem und aus einer klaren Grenze ein Hinweis darauf, dass man wohl nicht weit genug ist.

Da würde ich eher sagen: Halt. Erstmal anschauen, was da gerade wirklich los ist.

Es geht nicht darum, jedes Gefühl bis zum Sankt Nimmerleinstag auszuwalzen. Aber wenn etwas da ist, dann ist es da. Und wenn ich es sofort wegmeditiere, wegaffirmiere oder mit Licht und Liebe zukleistere, habe ich es nicht gelöst. Ich habe nur dafür gesorgt, dass es mich im Moment nicht so sehr stört.

Das ist ein Unterschied.

Spiritualität wird für mich erst dann wirklich ehrlich, wenn auch das Unbequeme mit an den Tisch darf. Wut, Angst, Scham, Enttäuschung – all das Zeug, das auf keiner hübschen Instagram-Kachel besonders gut aussieht.

Aber genau das gehört eben auch zu uns.

Warum Spiritualität auch unangenehm sein darf

Kurz gesagt: Spiritualität ist dein Alltag und deswegen, finde ich es ziemlich anstrengend, dass Spiritualität immer friedlich, weich und angenehm sein muss. Als müsste ein bewusster Mensch automatisch gelassen lächeln, alles verstehen und bei jeder Grenzüberschreitung nur tief atmen, damit bloß keine unschöne Emotion auftaucht.

So läuft das Leben aber nicht.

Manchmal bringt dich eine ehrliche Entwicklung genau an die Stellen, die du am liebsten meiden würdest. Da taucht Wut auf, weil du merkst, wie lange du etwas geschluckt hast. Da kommt Traurigkeit, weil du dir eingestehen musst, dass etwas vorbei ist. Weil Angst da ist, weil du eine Entscheidung treffen musst, von der du weißt, dass sie Konsequenzen haben wird.

Das kann sehr unangenehm sein, aber genau darin liegt oft mehr Wahrheit als in all den schönen Sätzen, die man sich vorher erzählt hat.

Ich habe auf meinem eigenen Weg oft genug gemerkt, dass Bewusstsein nicht immer bedeutet, sich besser zu fühlen. Manchmal bedeutet es, überhaupt zu kapieren, was man sich jahrelang schöngeredet hat. Das kann einen schon ernüchtern.

Und trotzdem würde ich genau da nicht mehr zurückgehen wollen.

Denn wenn du anfängst, das Unbequeme nicht mehr sofort wegzumachen, merkst du viel klarer, was wirklich zu dir gehört und was nicht mehr. Du musst deine Wut dann nicht feiern und deine Angst auch nicht zum neuen Lebensinhalt machen. Aber du hörst auf, sie so zu behandeln, als wären sie der Beweis dafür, dass mit dir spirituell etwas schiefläuft.

Für mich wird Spiritualität da erwachsen und das, was sie wirklich ist. Nicht, wenn alles nur noch schön klingt, sondern wenn auch das mit rein darf, was nicht so gut ins Hochglanzbild passt.

Die Shiny-Shiny-Industrie

Es gibt inzwischen für alles eine hübsche spirituelle Verpackung. Ein bisschen Licht hier, eine Frequenz da, noch schnell ein paar Karten gezogen und schon sieht alles sehr bewusst aus. Nur kann man sich damit eben hervorragend vor sich selbst verstecken.

Ich finde das oft fast schon richtig komisch. Da wird stundenlang über Energie gesprochen, über Portale, Schwingung, Manifestation und die neue Erde, aber wenn im echten Leben jemand eine Grenze setzt oder nicht das sagt, was man hören möchte, ist auf einmal Schluss mit Liebe und Licht.

Dann wird beleidigt, projiziert, ausgewichen oder einfach der Kontakt abgebrochen.

Und genau da merkt man für mich rasch, ob Spiritualität wirklich gelebt wird oder nur gut klingt.

Mich interessieren deshalb diese ganzen glänzenden Etiketten immer weniger. Ich muss nicht wissen, wie hoch jemand schwingt oder ob er gerade im fünften, siebten oder zwölften Bewusstseinsstockwerk wohnt. Viel interessanter finde ich, wie jemand mit unangenehmen Gefühlen umgeht, ob er Verantwortung übernimmt und ob er bei sich bleiben kann, wenn es mal nicht schön läuft.

Denn genau da trennt sich für mich das spirituelle Schaufenster vom echten Leben.

Und ja, ich weiß, das klingt nicht ganz so sexy wie „Aktiviere deine höchste Frequenz in 21 Tagen“. Aber dafür musst du danach auch nicht vorgeben, als wäre dein Ärger nur eine energetische Störung, die man mit drei Tropfen irgendwas und einem Palo-Santo-Nebel wieder wegkriegt.

Einzelstunde (90 Minuten) – für klare Impulse, wenn du (noch) keinen Prozess willst, aber spürst, dass etwas in dir bereit ist.

Metamorphosis-Räume – für eine langfristige Begleitung über mehrere Monate.

Mein Buch ist erschienen: „Wenn du erwachst und es erst später bemerkst.“